Có lợi cho phụ nữ: Sả được chứng minh là có lợi cho phụ nữ vì nó giúp ích trong việc điều trị các vấn đề về kinh nguyệt và buồn nôn. Sả trộn với hạt tiêu có thể giúp chị em tránh được phần lớn của các vấn đề liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ.
Tinh dầu sả được chiết xuất từ lá, có màu ngả từ vàng sang nâu nhạt với hương thơm độc đáo cực kì sản khoái và dễ chịu. Theo như sách danh mục thảo dược Compendium of Materia Medica, xả có chức năng giữ ấm cho bụng, hỗ trợ tim mạch và giảm bớt triệu chứng say sóng, đau bụng.
![]() |
Tinh dầu sả giúp cơ thể thư giãn, trị nấm móng… |
Tắm trong nước ấm được đun với lá xả sẽ giữ lại trên cơ thể mùi thơm thanh tao mà dân gian ta vẫn tin rằng có thể giúp ngừa những điềm gỡ. Những nghiên cứu cho thấy tinh dầu sả nguyên chất có khả năng hỗ trợ và cũng cố hệ tiêu hoá, giảm bớt đau nhức cơ bắp và làm đẹp da.
- Tái sử dụng túi thơm: Bạn có thể tái sử dụng túi thơm (để trong tủ quần áo) bằng cách nhỏ vào đó 1 vài giọt tinh dầu.Tinh dầu sả được pha chế thêm với tinh dầu cam để mang lại một hương thơm độc đáo và sảng khoái nhằm mang lại cho bạn những giây phút thư giãn trước khi đắm mình vào giấc ngủ sâu
- Làm nước hoa xịt phòng: Pha loãng tinh dầu cho vào bình xịt, sử dụng như nước hoa xịt phòng.
- Sử dụng đèn xông tinh dầu để đốt tinh dầu khuyếch tán vào không khí.
- Để tạo dầu massage cho riêng mình, bạn pha từ 3-5 giọt tinh dầu yêu thích với 30ml (1 oz) dầu hạnh nhân hoặc bất kỳ dầu thực vật dưỡng da.
- Nhỏ 1 vài giọt tinh dầu yêu thích vào 1 miếng bông cotton và đặt nó vào túi của máy hút bụi.
- Nhỏ tinh dầu lên bóng đèn hoặc lò sưởi giúp thơm phòng, đem lại cảm giác sảng khoái (không nhỏ tinh dầu lên ổ điện).
- Dùng để ngâm tay: Pha loãng một vài giọt tinh dầu hoặc hỗn hợp tinh dầu yêu thích
- Để xua tan muỗi và các sâu bọ khi đi picnic, nhỏ 1 vài giọt tinh dầu Sả lên cây nến hoặc than.
- Có thể cho vài giọt vào chén trà nóng giúp làm khỏe đường tiêu hóa, thoa vào móng trị nấm móng, bỏ vào bồn tắm để thư giãn, nhỏ vào dầu gội đầu nhằm tạo mùi hương. Bạn cũng có thể xịt quanh nhà để tiêu diệt đám côn trùng như gián, kiến, đặc biệt là muỗi.